Vrouwen hebben meer slaap nodig omdat brein harder werkt

Draai je nog maar een keertje om, want uit onderzoek van de Britse Loughborough University is gebleken dat vrouwen meer slaap nodig hebben dan mannen, omdat hun brein harder werkt. Vrouwen hebben meer hersenactiviteit en benutten een groter deel van hun hersenen dan mannen. Door de hogere activiteit hebben de hersenen langer de tijd nodig om uit te rusten en goed te herstellen. In de praktijk betekent dat dat vrouwen over het algemeen zo’n twintig minuten meer slaap nodig hebben per nacht. Bron: Telegraaf